骨质疏松对于我们的身体健康是十分的不利的。常见的骨质疏松引发的后果就是非常的容易发生骨折。所以使用骨密度分析仪检测很有必要，可以随时监控骨质情况，有针对性解决问题。

　　骨密度分析仪测量骨密度是非常的准确。能够在家里进行骨密度测试，省掉去医院的麻烦。当我们知道我们的骨密度下降，骨质疏松的时候，就需要积极采取干预措施去预防更严重的事情发生了。要想增强骨密度，要从自己实际情况来出发，如果骨密度有一点下降了，还不是很严重，可以使用骨密度仪测量以后，再加强营养，比如说多喝牛奶，多吃排骨，补充钙片等等的方式来加强人体钙的含量。多晒太阳也可以增加钙质吸收。

　　改善国产骨密度仪的药物和饮食方法：

　　根据骨密度缺乏的原因和作用机理，在保健食品的配方设计中可以选择不同的原料。经常使用的原材料如下：

　　1.钙剂：如果钙吸收正常，每日给予1.00g-1.50克。碳酸钙广泛应用于各种钙剂中。对于65岁以上的人，每天0.75克-2.5克。对于雌激素多且有可能诱发内膜的患者，高剂量钙可以发挥与雌激素同样的作用，肾结石患者不能摄入大量钙。

　　2.维生素D及其活性产品：过去，人们认为老年骨质疏松症患者经常伴有维生素D缺乏，因此有人主张，除了骨软化症(一般来说，只有儿童容易患上骨软化症，如佝偻病)、肠道钙吸收障碍和维生素D代谢产物的减少，一般不需要补充大量维生素D。

　　3.降钙素：降钙素能减少骨吸收，降低血液循环钙，增加骨钙含量。降钙素能降低血钙，因此降钙素在使用降钙素时应补充钙含量，这在骨质疏松症的治疗中起着一定的作用。

　　4.磷酸盐：用于治疗骨质疏松症的磷酸盐是近年来发展起来的。磷酸盐能促进骨形成，抑制骨细胞的破坏，可以长期使用。

　　5.n-3多饱和脂肪酸(α-亚麻酸)：n-≤-3脂肪酸影响人体骨代谢。成骨细胞和破骨细胞受不同机制的调控。强化n≤3脂肪酸有利于提高骨密度。